1. 选用优质牛肉：选择肉质细腻、带有一定的肥肉的部位，比如里脊、眼肉、肋骨肉等。
2. 充分腌制：在炖之前可以先用盐、黑胡椒、大蒜等调味料腌制一段时间，这样可以让牛肉更加入味。
3. 充足的水量：加入足够的水，保证牛肉充分浸泡在汤汁中，使其更加鲜嫩美味。
4. 时间煮得久：用炖锅或电压力锅炖制牛肉，烹制时间至少要2-3小时甚至更长时间，这样可以让牛肉更加酥软可口。
5. 火力调制：将火调小，弱火慢炖，不要用高火快炖，这样可以让牛肉更加入味，口感更加柔软。
6. 调料适量：可以加入一些调料如姜片、葱段、八角、桂皮等，根据个人口味适量调整，使牛肉更加香浓。
吃西餐的话牛排也是必点之一了，牛排鲜美不油腻，又有嚼劲又好吃的不得了。从营养成分及价值来看，海鲜和牛排是没有冲突的，也可以搭配着一起吃，毕竟很多西餐店推出的套餐里面就有牛排和海鲜的搭配。
