一些高热量、高脂肪和高糖分的零食会增加体重，包括：
1. 薯片：薯片含有大量的油脂和盐分，易于在短时间内增加体重。
2. 巧克力：巧克力含有高糖分和高脂肪，容易导致体重增加。
3. 糖果：糖果含有大量的糖分和卡路里，容易引起体重增加。
4. 油炸食品：油炸食品含有高热量和高脂肪，能够快速增加体重。
5. 饼干：很多饼干含有高糖分和高油脂，长期食用容易导致体重增加。
过度食用这些零食会导致肥胖和其他健康问题。所以，建议适量食用，并注意均衡饮食。
山楂片：山楂片含有多种有益成分，具有健脾开胃、消食化积、活血化痰等功效，适量食用可以帮助消化、增进食欲。胃不好的人在选择零食时，应该选择易消化、对胃有益的零食，避免食用寒凉、辛辣等刺激性的食物。
