根据世界卫生组织的标准,yun妇在孕期增重应该在11.5-16kg之间。孕晚期增重的速度并不是线性的,通常前几个月会增重较少,而在孕后期增重速度会更快。孕晚期每周增重应该在0.4-0.5kg之间。每个yun妇的情况都不相同,增重量也会受到身体状况、饮食习惯、yun妇体重指数等因素的影响。应该在医生的指导下进行增重规划。
昨天有用户咨询买来益生元的目的是打算增体重,因为看到周围有朋友说吃了几个月的益生元,胃口好了脸色也好了,而且差不多长了几斤。相信有这样疑问的朋友不在少数,今天我们就来分享吃益生元增重是真的吗?吃益生元增重是真的吗?