油菜属于一年生植物,一般在秋季播种,在春季采收。在南方气候较为温暖的地区,也可以在冬季种植油菜。油菜有较强的耐寒性,可以在较低的温度下生长,且低温可以促进油菜籽的形成和积累,从而提高油菜的产量和品质。冬季种植油菜可以利用淡季土地资源,提高土地利用率,也可以为春季种植蔬菜或粮食作物提供一个较好的前茬作物。
但是属于是粗纤维含量比较高的蔬菜,能够很好的帮助促进肠胃蠕动,有助于通便喝清洁肠道壁。