木耳排骨汤的功效与作用有:
1. 补充营养:木耳排骨汤是一道营养丰富的汤品,富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素等多种营养成分,有助于补充身体所需的营养。
2. 补肾益髓:木耳排骨汤有助于补肾益髓,对肾虚、腰酸背痛、腿软无力等症状有一定缓解作用。
3. 润燥滋阴:木耳排骨汤能够润燥滋阴,对肺干咳、口干口渴等症状有一定改善作用。
4. 养血安神:木耳排骨汤中的排骨含有丰富的胶原蛋白和骨胶原,有助于养血安神,对失眠、焦虑、神经衰弱等症状有一定改善作用。
5. 增强免疫力:木耳排骨汤中的木耳富含多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力,提高身体抵抗力。
木耳排骨汤是一道营养丰富、具有多种功效和作用的汤品,适合各种人群食用。
今天我们来分享的话题是肠胃炎吃木耳肚子疼,慢性肠胃炎能吃木耳吗?慢性肠胃炎的朋友吃木耳肚子疼,多半是要考虑是否木耳泡发的时间过长或者水没有天天换,隔几天的已经变质,吃了肯定影响肠胃,还有新鲜的木耳勿食,很多人吃了新鲜木耳易过敏。