莴苣是一种易腐食物,但是通过正确的保存方法,可以将其保存几个月。以下是几个保存莴苣的方法:
1. 保存在冰箱里:将莴苣洗净,用厨房纸擦干,放在保鲜袋或塑料膜中,放入冰箱冷藏室中保存。这样可以将莴苣保存1-2周。
2. 保存在冰水中:将莴苣洗净,切成适当大小的块,放入冰水中浸泡3-4小时,然后将其放入保鲜袋中,放入冰箱冷藏室中保存。这样可以将莴苣保存2-3周。
3. 保存在干燥环境中:将莴苣洗净,用厨房纸擦干,放入透气性好的储物袋中,放在阴凉干燥的地方保存。这样可以将莴苣保存1-2个月。
无论采用哪种方法保存莴苣,在保存的过程中,要注意防止莴苣过度潮湿,避免霉菌的滋生。在食用前要再次清洗并剔除不新鲜的部分。
而且莴苣中有钾元素比较高,特别适合有尿酸高的情况。莴苣属于是养生蔬菜中的优选一员了,今天我们来分享的话题就是吃完莴苣放屁特别多?吃莴苣后容易放屁吗?莴苣跟屁多的关系分析!