红枣银耳汤可以帮助缓解咳嗽,因为其中的红枣和银耳对咳嗽有一定的镇咳作用。红枣富含维生素C和铁元素,可以增强免疫力,帮助人体抵抗病毒感染;银耳富含多糖和胶质,可以滋润肺部,润肺止咳。红枣银耳汤还可以帮助补充水分,缓解喉咙疼痛和干燥。对于严重的咳嗽或其他严重疾病,应该及时就医,遵医嘱进行治疗。
但是红枣是甜腻的食物,吃多了会不会也不不好呢。或者是有什么体质的朋友不能吃红枣呢,今天我们来分享的话题就是湿气重能不能吃红枣,红枣会引起湿气加重吗,吃枣也分人!