虚证调理是中医中的概念,指的是调理身体内部机能,特别是调理气血、阴阳两方面的不平衡状态,使其达到平衡、协调、健康的状态。虚证多指人体虚弱、免疫力低下、精神疲乏等身体虚弱状态,而调理则是指通过饮食、运动、中药等方式调养身体,增强身体免疫力和体质,使身体达到健康的状态。
中医讲银耳归属于肺经、胃经及肾经,具有滋补生津、润肺养胃的。春天吃银耳汤可养胃吗?大家对银耳可以养胃的说法源于银耳里面的维生素和胶质,银耳含的多糖物质也是对人体免疫力特别好的生物活性物质。开春喝银耳汤对胃有好处吗?