无头小黄花鱼怎么做好吃

  无头小黄花鱼可以做成多种不同的菜肴,以下是其中一种做法:

  材料:

  无头小黄花鱼2条、葱姜蒜适量、盐、料酒、酱油、糖、香油、淀粉、油适量

  做法:

  1. 将鱼清洗干净,用刀背将鱼身两面均匀拍打,撒上盐、料酒腌制10分钟;

  2. 将葱姜蒜切成末,加入适量盐、料酒、酱油、糖、香油、淀粉拌匀,做成腌料;

  3. 将腌制好的鱼均匀涂上腌料,腌制15分钟;

  4. 热锅冷油,将鱼放入锅中煎至两面金黄色;

  5. 加入少许水煮开,小火用盖子盖上,煮10分钟左右;

  6. 煮至汁水浓稠,将鱼转盘,翻炒均匀,出锅即可。

  提示:煮鱼时用铁锅,这样能够让鱼更加入味。煮鱼时要盖上盖子,这样能够让鱼肉更加鲜嫩。

黄花鱼怎么炖着吃

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适量食用黄花鱼有助于增强体质、改善贫血和体质虚弱等症状。炖黄花鱼是一道简单易学、美味可口且营养丰富的家常菜。按照上述步骤和技巧操作,就能轻松制作出美味的炖黄花鱼。


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无头黄花鱼干怎么做好吃

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