1. 准备蒸锅和蒸笼布。
2. 在蒸锅中加足够的水，然后放上蒸笼。
3. 将速冻饺子放在蒸笼上，保持饺子之间的间隔，因为它们会膨胀。
4. 将蒸锅盖好，开大火蒸10-15分钟。
5. 用筷子或牙签刺一下饺子，如果饺子变软，就说明已经蒸好了。
6. 把蒸笼从蒸锅中取出，然后把饺子倒入碗中，可以蘸着酱油、醋或辣椒油食用。
特别是晚餐一定要控制好，今天我们来分享的话题就是为什么晚上吃饺子容易胀气，饺子吃了会胀气吗?还是跟馅料有关!为什么晚上吃饺子容易胀气：晚上吃饺子容易胀气，还是跟晚上活动量少，吃的多了可能会导致消化不良了。
