瘦的人可以食用增肌粉,但增肌粉通常是为增加肌肉质量而设计的,因此瘦的人需要进行适当的力量训练才能z大限度地发挥其效果。应该注意饮食和营养摄入,以确保摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪等营养素来支持肌肉生长。在食用任何增肌粉之前,咨询营养师或医生的建议,以确保其安全和适合您的健康状况。
对于有胃病的人来说,选择适当的补品可以帮助改善胃部状况,促进恢复。5.大枣功效:大枣味甘性温,具有健脾、养胃的功效,适合脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人食用。保持良好的生活习惯和饮食习惯也是胃病康复的重要因素。