以下是一些方法可以让瘦子看起来壮：
1. 增加肌肉量：进行定期的健身练习、提高日常体育活动量和食用高蛋白质饮食可以增加肌肉量，使身体看起来更加壮实。
2. 穿合适的衣服：选择合适的衣服可以让瘦子看起来更加壮实。选择合适尺寸的衣服，特别是穿有结构感的衣服如西装、夹克、衬衫等能够营造出更壮实的效果。
3. 加强肩部和背部的练习：通过定期肩部和背部练习可以加强上半身的线条，从而让身体看起来更加壮实。
4. 改变姿势：保持挺直的姿态，放松肩膀和背部肌肉，可以让身体看起来比较紧实。
5. 避免过度减肥：过度减肥会让身体看起来更加纤弱，因此保持适度的体重对于让身体看起来更加壮实十分重要。
