烧甲鱼怎么做好吃

  烧甲鱼是一道传统的中式菜肴,下面是制作方法:

  材料:甲鱼一只、姜、蒜、红椒、葱、料酒、生抽、老抽、鸡精、糖、盐、清水。

  步骤:

  1.将甲鱼斩成小块,用清水洗净、沥干。

  2.将姜、蒜、葱切成末,红椒切成丝备用。

  3.将热水倒入锅中,加入甲鱼块焯水煮5分钟后捞出。将姜蒜末放入锅中煸炒至香味出,加入红椒丝,继续翻炒。

  4.放入甲鱼块翻炒,加入一大勺料酒翻炒均匀。

  5.加入适量的清水,加盖煮沸。

  6.放入生抽、老抽、鸡精、糖、盐调味,翻炒均匀。

  7.再加入少量的热水,加盖小火炖煮15分钟左右。

  8.开盖大火煮至汤汁收干,撒上葱花即可。

  特别注意:

  1.甲鱼性凉,容易导致腹泻。建议孕妇、产妇、月经期和寒性体质的人不宜食用。

  2.甲鱼必须煮熟煮透,否则可能引起食物中毒。

  3.甲鱼肉质细嫩,适合烧、炖、煮等慢火烹调方法。

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