黑米可以做成很多美味的食品，以下是几个建议：
1.黑米粥：将黑米煮成粥，加入适量的牛奶和蜂蜜，可以美味又营养。
2.黑米糕：将黑米粉和糯米粉混合，加入适量的水和糖拌匀，蒸熟后可以做成黑米糕，口感Q软。
3.黑米面包：使用黑米面粉、全麦面粉和小麦粉混合做成的面包，不仅美味，而且有营养。
4.黑米沙拉：将煮熟的黑米加入各种蔬菜、水果和肉类，加上适量的油醋或自制沙拉酱，做成黑米沙拉，健康又美味。
5.黑米布丁：将黑米粉混合牛奶、糖和蛋白，蒸熟后可以做成黑米布丁，口感细腻。
黑米的健康功效和美味口感让我们可以尝试出各种做法，在饮食上多样化搭配。
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