吃水煮玉米不会直接增肥,但它含有较高的碳水化合物和糖分,如果食用过量或与高热量的食物一起食用,可能会导致体重增加。如果想要控制体重,建议适量食用,并搭配均衡的饮食和适当的运动。
要使糯玉米煮得够糯,可以尝试以下几种方法:1.选择合适的糯玉米:新鲜的糯玉米通常更加软糯香甜。煮制时间:糯玉米的煮制时间相对较长,一般需要20分钟左右才能煮熟。