芹菜含有丰富的芳香物质和挥发油,主要是由挥发性化合物如芹菜酮、甘露糖、莧菜酸等组成。这些成分在烹调过程中被释放出来,散发出芹菜特有的香味。芹菜所含的营养成分也会使其具有香气,比如芹菜素、维生素C、胡萝卜素等。芹菜这么香。
也有不少朋友吃了芹菜后可能也会消化不了的情况,今天我们来分享的话题就是吃完芹菜肚子胀气?为什么吃完芹菜肚子有气不舒服:少量吃芹菜不会导致肚子不舒服或者产气的情况,比如剁馅里面的芹菜切的很碎了,一般不会引起不舒服。