要做个心态平和的女人，学会接受自己的不足和错误，不要过度追求完美。要学会关注自己的感受和需要，不要总是为了别人而过度牺牲自己。积极寻求解决问题的方法，不要总是抱怨和沉溺于消极情绪中。要学会放松自己，寻找适合自己的放松方式，如阅读、运动、冥想等，让自己保持平静和清晰的思维。
做个正常人指的是遵守社会规范、道德准则和法律法规的人，具有健康、理智、规律的生活方式，并且在人际交往中能够尊重他人、友善待人、遵守公共秩序。做个正常人还可理解为具备健康心理和良好行为习惯的人，能够独立自主地进行正常的生活和工作。
