鸡蛋清怎么烤着吃

  步骤:

  1.先将鸡蛋清从蛋黄分离出来,把蛋清搅拌均匀。

  2.将烤箱预热至170度左右。

  3.在烤盘上铺上烘焙纸。

  4.将搅拌好的蛋清倒在烘焙纸上,用刮刀平整。

  5.放入预热好的烤箱,烤10-15分钟左右,直到鸡蛋清表面略微皱起,呈金黄色。

  6.取出鸡蛋清,放在切板上,切成均匀的小块即可。

  可以将其当作低热量的零食,也可以用来做沙拉配料等。