煮好的银耳汤可以放在冰箱中保存2-3天。建议在10-12小时内饮用完毕，以确保其z佳品质和营养价值。如果需要长时间保存，可以将汤倒入密封的容器中，放在冰箱冷冻室冷冻保存，保质期可延长至1-2周。但要注意，在冷冻汤时，不要放太满容器，以防止汤液膨胀破裂容器。
便秘，这一看似不起眼的症状，若长时间得不到缓解，却可能潜藏风险。便秘还可能引发痔疮、肛裂等肛周疾病，给患者带来极大的痛苦。若便秘持续不减或症状加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助，以免延误病情，引发更严重的健康问题。
