整猪蹄怎么炖才好吃

  整猪蹄炖的方法有很多种,以下是其中一种:

  材料:

  - 1只整猪蹄

  - 50克姜片

  - 50克葱段

  - 20克党参

  - 20克枸杞

  - 10克草果

  - 10克料酒

  - 适量的盐、胡椒粉、生姜汁、蒜末、酱油、糖、醋

  步骤:

  1. 猪蹄清洗干净,煮沸水焯水,去除血沫和杂质后捞出洗净备用。

  2. 炒锅加热,加入姜片和葱段煸炒出香味,将猪蹄放入锅中,煸炒一会儿。

  3. 加入党参、枸杞、草果、料酒和足够的水,入口酱油、糖、醋、盐和胡椒粉搅拌均匀,倒入锅中,煮沸。

  4. 转小火炖煮约2小时左右,直到猪蹄变得柔软。

  5. 把炖好的猪蹄放到碗里,淋上适量的生姜汁和蒜末,即可享用。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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