脾胃不和是指脾胃功能失调，导致消化不良、食欲不振、腹胀便溏等症状。如果长期不得到治疗，会导致身体消瘦。建议调整饮食习惯，多吃易消化的食物，避免油腻、刺激性食品。也可以适当进行运动，促进消化吸收。如果症状严重，建议咨询医生并进行治疗。
脾胃虚寒是中医常见证型，表现为胃脘冷痛、四肢不温、大便溏薄等症状，多因饮食生冷、久病体虚或外感寒邪所致。恢复脾胃功能需从饮食、运动、情绪等多维度综合调理。用药期间忌食绿豆、萝卜等解药性食物，出现口干等上火症状需及时调整。
