脾胃不和是指脾胃功能失调,导致消化不良、食欲不振、腹胀便溏等症状。如果长期不得到治疗,会导致身体消瘦。建议调整饮食习惯,多吃易消化的食物,避免油腻、刺激性食品。也可以适当进行运动,促进消化吸收。如果症状严重,建议咨询医生并进行治疗。
面对肠道和脾胃的虚弱,合理的调理至关重要。调整饮食习惯是基础。宜选择温热、易消化的食物,如粥、面条、蒸蛋等,避免生冷、油腻及刺激性食物,以减少肠胃