黑鱼水煮鱼片怎么做

  黑鱼水煮鱼片的做法如下:

  材料:

  黑鱼片300克、豆芽200克、香菜适量、葱姜适量、料酒适量、盐适量、生抽适量、白胡椒粉适量、鸡精适量、辣椒油适量、花椒粉适量、清水适量。

  步骤:

  1. 将黑鱼片洗净,切成适量大小的鱼片,加入适量的料酒、葱姜末、盐和白胡椒粉腌制10分钟;

  2. 豆芽焯水,捞出备用;

  3. 锅中放适量油,加入葱姜末煸炒片刻,放入豆芽翻炒片刻;

  4. 倒入适量清水,加盐、鸡精、生抽、辣椒油、花椒粉烧开;

  5. 加入腌制好的黑鱼片,小火煮熟;

  6. 撒上香菜即可食用。

  温馨提示:

  1. 黑鱼比较容易烂,可以在豆芽煮熟后再加入黑鱼片,以避免煮烂;

  2. 辣椒油和花椒粉可以根据个人口味适量调整;

  3. 清水的量可以根据自己的喜好调整,如果喜欢汁水多一点的口感,可以多加一点清水。

水煮鱼黑鱼和草鱼的区别

水煮鱼黑鱼和草鱼的区别

水煮鱼中使用的黑鱼和草鱼在肉质特点、口感风味、营养价值和烹饪难度等方面都存在明显的区别。


>>查看更多内容

黑鱼怎么吃营养高

黑鱼因其骨刺少、含肉率高且营养丰富而备受喜爱。营养价值:番茄富含维生素C和番茄红素,与黑鱼的蛋白质、氨基酸等营养成分相结合,不仅味道鲜美,还能提高菜肴的营养价值,有助于增强免疫力。


>>查看更多内容
黑鱼怎么吃营养高

相关内容