瘦子也可以做俯卧撑，但是可能缺乏足够的肌肉力量和耐力，需要逐步锻炼和增强。瘦子的身体构造可能不利于俯卧撑，例如手臂比较细弱，肩部较窄，需要通过合理的训练方法和饮食调理来改善身体状况。
瘦子的身体脂肪较少，热量保存能力相对较差，因此在冬天容易感到寒冷。建议瘦子多穿衣服，保持温暖，同时适当增加热量摄入，例如多喝热饮，吃一些能增加身体热量的食物，如姜汤、红枣、核桃仁等。
