便秘和消瘦可以彼此影响，具体原因如下：
1. 长期便秘会导致体内废物积累，影响养分吸收，导致消瘦。
2. 便秘可能会导致腹部胀气、腹泻等不适症状，导致食欲不振，进食不足，导致消瘦。
3. 长期便秘可能会影响肠道菌群平衡，产生有害细菌，影响养分吸收，导致消瘦。
4. 消瘦可能会影响肠道蠕动，导致便秘的发生。
如果您一直便秘和消瘦，建议您去医院查看原因，及时治疗。多食用富含膳食纤维的食物，保证饮水量充足，适当参加运动，可以改善便秘和消瘦问题。
根据病情采取相应的治疗措施，如药物治疗、手术治疗等。不定时的饭后胃疼可能由多种原因引起。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，也有助于预防饭后胃疼的发生。
