1. 愤怒
2. 沮丧
3. 焦虑
4. 紧张
5. 不安
6. 忧虑
7. 不满
8. 不耐烦
9. 嫉妒
10. 羡慕
11. 恐惧
12. 悲伤
13. 孤独
14. 绝望
15. 失望
16. 厌烦
17. 压抑
18. 疑虑
19. 焦躁
20. 无助
21. 妒忌
22. 恼火
23. 内疚
24. 担忧
健脾养胃祛湿的二十种食材包括：1.红枣：具有补脾养胃的作用，同时还能增强机体免疫力。5.山药：可以补脾胃，改善消化功能，还有助于排湿。6.茯苓：能够健脾和胃，有助于排除体内湿气。7.苡仁：能够健脾胃，有利于排湿。
