常年偏瘦是什么原因

常年偏瘦可能由多种原因引起,包括:1. 遗传因素:个人基因会影响身体的代谢率和能量消耗率。一些人基因可能使他们更容易保持瘦身体状态。2. 饮食因素:如果一个人的饮食摄入的热量少于身体所需,也会导致瘦小体型。3. 运动量不足:身体缺乏运动,无法燃烧多余的卡路里,也使得体重难以增加。4. 精神因素:长期的焦虑,压力和紧张状态,也可能降低食欲,导致身体消耗过量能量。5. 疾病因素:某些疾病,如甲状腺功能亢进,肝病,肾病等会导致代谢率过高或者消耗能量过多,从而导致体重下降。如果长期偏瘦伴随其他症状,应及时就医寻找原因。

肠胃不好的人可以喝绿豆汤吗?绿豆汤伤胃吗?豆类是要慎吃的!

肠胃不好的人可以喝绿豆汤吗?绿豆汤伤胃吗?豆类是要慎吃的!

脾胃不好的朋友当然是不建议吃绿豆汤的,因为绿豆汤是帮助清热解毒的,帮助降火是可以的,但是太寒凉的食物就会伤脾胃,绿豆就是性寒的典型食材了。如果是不太严重的情况下,适量的喝点也没有问题的,不能喝的次数频率太高了。


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山药粉能不能减肥,吃山药粉增重还是减重,有必要了解清楚!

正常用量吃山药粉,不会增重也不会减重。因为山药里面也有丰富的淀粉,吃多了到了肠胃,也会转化为葡萄糖。而且淀粉也是碳水化合物的一种,山药粉里面含有的水溶性膳食纤维,可以溶于水膨胀于自身体积几倍,在消化道的粘滞性很高。


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胃炎吃太饱睡觉反口水

而且吃太饱睡觉反口水,不是趴着睡,躺床上也是一样的,请问胃炎吃太饱睡觉反口水,怎么回事呢?胃炎吃太饱睡觉反口水,需要从饮食生活习惯情绪等多方面来控制调理,晚餐更要注意不要暴饮暴食和不良饮食刺激。


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胃炎吃太饱睡觉反口水

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