常年偏瘦是什么原因

常年偏瘦可能由多种原因引起,包括:1. 遗传因素:个人基因会影响身体的代谢率和能量消耗率。一些人基因可能使他们更容易保持瘦身体状态。2. 饮食因素:如果一个人的饮食摄入的热量少于身体所需,也会导致瘦小体型。3. 运动量不足:身体缺乏运动,无法燃烧多余的卡路里,也使得体重难以增加。4. 精神因素:长期的焦虑,压力和紧张状态,也可能降低食欲,导致身体消耗过量能量。5. 疾病因素:某些疾病,如甲状腺功能亢进,肝病,肾病等会导致代谢率过高或者消耗能量过多,从而导致体重下降。如果长期偏瘦伴随其他症状,应及时就医寻找原因。

春天小孩补脾胃的粥有哪些?

春天小孩补脾胃的粥有哪些?

天气渐暖,春天真的来了,此时不补脾胃更待何时呢?孩子脾胃好脾胃健康,消化吸收力好,营养吸收均衡免疫增强少生病,妈妈们少担心,喝健脾胃的粥应该是不错的哦,那么春天小孩补脾胃的粥有哪些?


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粗纤维和纤维素是一回事吗为什么

纤维素的存在可以促进胃肠运动,帮助消化,也是肠道中益生菌的配给,有助于促进益生菌的生长。日常食用膳食纤维和纤维素的同时,可以搭配益生元类,帮助促进有益菌的繁殖和生长,有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。


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为什么喝低聚果糖拉的都是水

近期接到不少关于低聚果糖用户的咨询,多数是刚吃的阶段,肠胃出现了一些不适表现。为什么喝低聚果糖拉的都是水:吃了低聚果糖就开始拉肚子,需要暂时先停用几天或减少观察量。


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