常年偏瘦是什么原因

常年偏瘦可能由多种原因引起,包括:1. 遗传因素:个人基因会影响身体的代谢率和能量消耗率。一些人基因可能使他们更容易保持瘦身体状态。2. 饮食因素:如果一个人的饮食摄入的热量少于身体所需,也会导致瘦小体型。3. 运动量不足:身体缺乏运动,无法燃烧多余的卡路里,也使得体重难以增加。4. 精神因素:长期的焦虑,压力和紧张状态,也可能降低食欲,导致身体消耗过量能量。5. 疾病因素:某些疾病,如甲状腺功能亢进,肝病,肾病等会导致代谢率过高或者消耗能量过多,从而导致体重下降。如果长期偏瘦伴随其他症状,应及时就医寻找原因。

水苏糖含糖量那么高,糖尿病可以吃水苏糖,到底怎么回事?

水苏糖含糖量那么高,糖尿病可以吃水苏糖,到底怎么回事?

水苏糖是自然界长期存在的低聚糖物质,这种糖类人体内是没有相应的酶类去分解利用水苏糖的。人体是不能吸收水苏糖的,所以,糖尿病的朋友吃水苏糖不会影响血糖。


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十大锻炼治胃下垂

胃下垂多见于老人、多产妇、体形消瘦、身材修长、身体素质衰弱及动过腹部手术的人。治胃下垂目前尚没有药,一般只是对症治,欠佳。每次餐后应警惕适当休息,不适多运动,以免增加胃的负担。


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十大锻炼治胃下垂

米粉里的低聚果糖是糖吗

在米粉添加低聚果糖,可以帮助胃更好地吸收和利用米粉的营养,这对婴儿的身体健康非常有益。消化不良的婴儿吃米粉后,有低聚果糖的加入还可以帮助促进胃肠蠕动和保护消化道。


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