,这些症状可能是身体抵抗力下降的表现。建议加强营养,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼、肉、蛋、豆类、蔬菜、水果等。同时多参加户外活动,增加身体运动量,提高身体免疫力。如果症状持续,建议咨询医生。
春天天气变化较快,适当增添衣物,使肠胃免受寒邪的侵犯,也能Y效预防春季肠胃问题的发生。在春天里面如果经常出现胃胀、消化不良、便秘等,那就需要及时的调理一下的。坚持调理一段时间就可以把腹痛、腹胀、消化不良等肠胃问题统统赶走。