芡实煮软的方法：
1. 先将芡实洗净，放入锅中倒入足量的水，水量要超过芡实。
2. 火开后，将芡实煮沸，再转小火煮20分钟左右，此时可以倒入适量的盐，调味。
3. 再用铲子轻轻拨动芡实，如果芡实已煮软，可以关火。
4. 如果芡实还有点硬，可以盖上盖子焖煮一会儿。
注意事项：
1. 芡实提前浸泡一下，这样可以减少煮的时间。
2. 煮芡实时，火要开大，水也要多一些，这样可以更快地煮熟。
将芡实泡水喝，不仅方便快捷，还能充分发挥其滋补养生的功效。芡实泡水，首要之处在于其健脾止泻的作用。在泡制方法上，建议先将芡实洗净，然后用开水冲泡，静置片刻后即可饮用。芡实泡水是一种简单而有效的养生方式。
