瘦子的肌肉线条明显可能是因为他们的身体脂肪含量较低,肌肉比例较高,所以即使没有明显的肌肉质量增加,肌肉线条也会更加突出。瘦子在进行体育锻炼和力量训练时,也会有意识地训练自己的肌肉线条,使其更加饱满和明显。
瘦子的身体脂肪较少,热量保存能力相对较差,因此在冬天容易感到寒冷。建议瘦子多穿衣服,保持温暖,同时适当增加热量摄入,例如多喝热饮,吃一些能增加身体热量的食物,如姜汤、红枣、核桃仁等。