大蒜含有一种称为"大蒜素"的有机化合物,这是大蒜的辣味成分之一。当大蒜切碎或压碎时,细胞壁破裂导致大蒜素与酶相互作用,形成硫化物,这些化合物会进一步发生反应,形成更辣的化合物,如二烯丙基硫化物和三烯丙基硫化物等。这些化合物会随着时间的推移而不断累积,使大蒜的辣味越来越强烈。放置时间越长,大蒜的辣味就越强烈。
大蒜是食物,并不是药物或者抗生素类的产品,不能吃大蒜来当消炎药使用。吃大蒜也不会破坏肠道内的菌群水平,生吃大蒜是可以帮助预防肠道内感染和流感等,大蒜里面对健康有益的是大蒜素成分,是对抑制和清除致病真菌,滴虫钩虫等有帮助的。