增重木耳是什么木耳

　　增重木耳是一种人工栽培的黑木耳（Auricularia polytricha）品种，其耳面较大，厚度适中，质地韧性好，口感爽脆。由于其营养价值高且经济价值较大，因此在市场上备受欢迎。

肠胃炎吃木耳肚子疼慢性肠胃炎能吃木耳吗?

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今天我们来分享的话题是肠胃炎吃木耳肚子疼，慢性肠胃炎能吃木耳吗?慢性肠胃炎的朋友吃木耳肚子疼，多半是要考虑是否木耳泡发的时间过长或者水没有天天换，隔几天的已经变质，吃了肯定影响肠胃，还有新鲜的木耳勿食，很多人吃了新鲜木耳易过敏。

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肠胃不好可以吃木耳吗？木耳好消化吗？养胃还是伤胃先看完！

木耳里面是有很多的膳食纤维和胶质，木耳里面的水溶性膳食纤维较多，排便不畅的便秘的情况非常适合每天适量吃点木耳。木耳里面的胶质作为吸附和清除消化道内的杂质是非常不错的，特别是清肠有益。

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湿热体质的人能吃木耳吗？木耳是不是加重湿气，有些情况就别吃了！

说到木耳，不管是黑木耳还是白木耳，都是非常好的菌类食材。特别是黑木耳，对清理肠道或者心脑血管的好处一大堆了。今天我们来分享的话题就是湿热体质的人能吃木耳吗?木耳是不是加重湿气，有些情况就别吃了!

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