烤麸多久能在胃里消化

　　烤麸的消化时间因人而异，一般需要2-3小时。它是由面粉和植物蛋白质制成，含有大量膳食纤维，这使得它在消化过程中会变成一种胃液不易分解的物质。如果你吃太多的烤麸或消化系统本身存在问题，消化可能需要更长的时间。建议吃适量的烤麸，并在饭后适量运动帮助消化。