可能是因为脾胃虚弱导致身体对食物的消化吸收能力下降，导致食物在体内堆积，从而导致体重增加。缺乏运动、长期久坐也会导致体重增加。建议适当运动、饮食清淡，增加膳食纤维，并在医生指导下进行适当的调理和治疗。
中医认为，思虑过度会伤及脾胃。若脾胃问题持续不减，应及时就医，寻求专业中医的建议。脾胃不好的调理是一个综合的过程，需要从饮食、情绪、运动等多方面入手，持之以恒，方能收获健康之果。
