鲜海带存放时需要注意以下几点,可以延长其保质期:
1. 清洗干净:将海带清洗干净,去掉沙子、海藻及其它杂质。
2. 瀑水冲洗:海带清洗干净后,用流动的自来水冲洗,尽量把水分挤干,确保表面干燥即可。
3. 放在冰箱:将海带放入保鲜袋中,放入冰箱冷藏室冷藏,温度控制在0-4℃,保持新鲜。
4. 尽快食用:鲜海带应尽快食用,避免存放过久造成变质。
5. 不要重复加热:鲜海带唯一的缺点就是不耐热,如需加热,尽量不要多次加热,以避免影响口感和食品安全。
萝卜海带排骨汤,这道家常菜不仅味道鲜美,更蕴含着丰富的营养成分,为人体健康带来诸多益处。萝卜海带排骨汤还具有增进食欲、辅助改善咳嗽的功效。当然,尽管萝卜海带排骨汤营养丰富,但热量较高,建议适量食用,以免加重胃肠道负担。