偏瘦的人可以吃益生菌吗

  是的,偏瘦的人也可以食用益生菌。益生菌对于维护肠道健康、增强免疫力、改善消化、降低胆固醇等方面都有好处,不论是瘦人还是胖人都可以从中受益。建议在食用益生菌前先咨询医生或营养师的意见,特别是对于存在肠道疾病或免疫系统问题的人。