体重偏瘦是什么原因造成的

  体重偏瘦可能由多种原因造成,包括:

  1. 饮食习惯不良:摄入营养不足,饮食结构不合理等。

  2. 消化系统疾病:如胃肠道炎症、消化不良、肠道菌群失调等。

  3. 精神因素:如焦虑、抑郁等心理问题。

  4. 内分泌系统异常:如甲状腺功能亢进、肾上腺功能减退等。

  5. 遗传因素:有些人天生体质瘦弱,难以增加体重。

  6. 运动不足:缺乏体育锻炼,肌肉不发达,体重自然不会增加。

  7. 慢性疾病或药物副作用:如肝脏疾病、肾脏疾病、**症等,以及某些药物如化疗药、镇痛药等,均可能导致体重下降。

吃果蔬粉会涨体重吗?

吃果蔬粉会涨体重吗?

正常果蔬粉里面是有大量的膳食纤维,是帮助增加饱腹感和代谢的,多数的吃果蔬粉的需求是帮助减少体重或者润肠通便的,也可以帮助降低体内热量的堆积。果蔬粉在饭前食用,吃完遇水膨胀减少摄入其他主食的容积,一般情况下不会涨体重的,可以放心吃。


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藕粉会使人长胖吗,长期吃藕粉影响体重?可能有什么误会吧!

藕粉和添加了藕粉的制品是很多朋友喜爱的食物,因为纯纯的藕粉是有莲菜的淡淡的清香的。藕粉的喜爱者多数是女性,因为藕粉有补血养胃的益处,但是她们又担心会使人发胖。今天我们来分享的话题就是藕粉会使人长胖吗,长期吃藕粉影响体重?


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喝膳食纤维为什么体重上涨

膳食纤维不容易被身体消化,通过胃肠道很快,但不会导致体重上涨。饭后吃膳食纤维还可以帮助促进肠胃蠕动,助于推送肠道内的代谢后的垃圾毒素,可以避免脂肪堆积体重上涨。


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