甲鱼怎么烧汤好吃又营养

  甲鱼烧汤是一道非常营养的家常菜,可以提高免疫力,补充身体所需的营养成分。下面是甲鱼怎么烧汤好吃又营养的步骤:

  材料:

  甲鱼一只,生姜适量,枸杞适量,红枣适量,盐适量。

  步骤:

  1.将甲鱼宰杀后泡水一两个小时,去掉鱼皮和鱼骨。

  2.将甲鱼肉切成块状,备用。

  3.将生姜切片,枸杞、红枣洗净备用。

  4.将锅中加入适量的水,放入姜片和枸杞、红枣,煮沸后加入甲鱼块。

  5.用中火煮10分钟,加入适量盐调味,煮至甲鱼肉熟烂即可。

  温馨提示:

  1.甲鱼味道有些腥,可以在烹饪前先用盐和酒浸泡30分钟,去除腥味。

  2.不要加入过多的盐和料,以免影响甲鱼的味道和营养成分。

脾虚湿气重吃甲鱼可以吗?甲鱼是否补脾胃?甲鱼虽好,不是人人可补!

脾虚湿气重吃甲鱼可以吗?甲鱼是否补脾胃?甲鱼虽好,不是人人可补!

可选择的做法也不少,但是甲鱼也是容易上火的大补食材,今天我们来分享的话题就是脾虚湿气重吃甲鱼可以吗?甲鱼虽好,不是人人可补!脾胃功能还行只是体内有湿气的情况,是可以适量吃甲鱼的。


>>查看更多内容

脾胃虚可以吃甲鱼可以补补吗?先搞清楚再大补,别瞎吃!

有消化道溃疡的情况不建议吃甲鱼,吃完肚子很胀还容易拉肚子。甲鱼滋阴清热,补中益气,先要了解清楚自身的体质再适当进补。


>>查看更多内容
脾胃虚可以吃甲鱼可以补补吗?先搞清楚再大补,别瞎吃!

甲鱼不可以和猪肉一起吃吗?

一直不敢尝试吃甲鱼,不知道为什么,但是对于想吃的朋友来说,建议了解一下甲鱼的饮食禁忌,甲鱼不可以和猪肉一起吃吗?甲鱼不能和什么一起吃呢?


>>查看更多内容
甲鱼不可以和猪肉一起吃吗?

相关内容