增肥主要是通过饮食以及运动来完成，喝茶可能对此并没有很大的帮助。但是以下几种茶可以辅助增肥：
1. 乌龙茶：乌龙茶含有较高的咖啡因和多酚，可以帮助加速新陈代谢，促进脂肪燃烧，同时也能增强消化功能。
2. 姜茶：姜茶可以促进血液循环，加速新陈代谢，增强肠胃功能，有助于消化和吸收营养。
3. 红枣茶：红枣茶富含糖、维生素和矿物质等营养成分，可以帮助提高体力，增强免疫力，同时也有助于增加体重。
增肥时应该避免过量摄取食物和饮料，以免导致肥胖和其他健康问题。建议在医生或营养师的指导下进行增肥，制定合理的饮食和运动计划。
