如果增肌粉开盖后暴露在空气中，建议在24小时内食用完毕，以免影响营养成分的稳定性和品质。如果开盖后的增肌粉出现异味、变色、结块等情况，则不建议食用。建议在存储增肌粉时，避免阳光直射和潮湿环境，尽量保持干燥和阴凉的环境。
便秘，这一看似不起眼的症状，若长时间得不到缓解，却可能潜藏风险。便秘还可能引发痔疮、肛裂等肛周疾病，给患者带来极大的痛苦。若便秘持续不减或症状加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助，以免延误病情，引发更严重的健康问题。
