汤圆是由糯米粉制成的，加水搓成球状，通常是以开水煮熟后食用。煮熟汤圆的原理是糯米粉中的淀粉在高温下变性，吸附水分，增加体积，成为软糯的质地。煮汤圆时需加入足够的水，让汤圆充分吸收水分，煮至漂浮即可。如果汤圆过长时间煮，会导致糯米粉变硬，口感不佳。掌握适当的煮汤圆时间是关键。
在品尝软糯香甜的汤圆时，搭配一些食物不仅能增添风味，还能有效解腻，让味蕾享受更加均衡。柑橘类如橙子、柚子，其酸甜滋味能促进消化，与汤圆的甜美形成鲜明对比，既开胃又解腻。
