瘦的人吃坚果能增肥吗?

　　瘦的人吃坚果可以增加体重，但是仍然需要注意坚果的热量和摄入量。虽然坚果含有健康的脂肪和蛋白质，但是也很容易过量摄入热量。建议适量摄入坚果，并结合平衡饮食和适度的运动来保持健康的体重。