如果体重长期不增不减且偏瘦,可能是由于以下原因:
1. 偏食:饮食习惯不规律、挑食;
2. 消化不良:消化道吸收不良,导致养分无法吸收,影响身体健康;
3. 甲状腺功能不足:甲状腺分泌过少,导致基础代谢率降低,不易增重;
4. 遗传因素:基因决定了个体的生长发育,如遗传瘦弱等;
5. 疾病:如消瘦型结核、肝炎等严重疾病,都可能导致体重下降。
如果体重长期不变,建议去医院进行一些必要的检查。改善饮食结构,增加运动量以促进身体健康也是很重要的。
如果你经常感觉不饿不想吃饭,并且由此导致体重下降,可能存在以下原因:1.心理因素:压力、焦虑、抑郁等心理状态可能影响食欲,导致不想吃饭和体重下降。