可以,绿豆银耳汤性质凉爽,适合清热解毒、润肤美容,有清热解暑、滋润肺燥、消除烦渴的作用。如果你有肺寒、脾胃虚寒或者腹泻等症状,就不宜喝绿豆银耳汤了。建议咨询医生或中医师的意见。
绿豆的搭配多种多样,选择适合自己的食材与之同煮,不仅能让味蕾得到满足,还能让身体在炎炎夏日里得到滋养与呵护。