人心情愉悦时会分泌多巴胺、内啡肽和血清素等神经递质，这些化学物质能够促进大脑中的神经元之间的通讯，给人一种快感和愉悦感。心情愉悦还会促进身体内一些荷尔蒙的分泌，例如皮质醇和催产素，这些荷尔蒙对身体的健康和情感状态都有正面的影响。
