材料:扁豆150克,鸡蛋2个,姜蒜适量,盐适量,生抽适量,油适量。
1.扁豆洗净、去尾,斜切成长段备用,姜蒜切末备用。
2.把鸡蛋打入碗中,加入适量盐和生抽,用筷子搅拌均匀备用。
3.热锅凉油,放入姜蒜末爆香。
4.放入扁豆,翻炒至豆子变软。
5.将鸡蛋液倒入锅中,快速翻炒均匀。
6.加入适量盐调味,再翻炒几下即可。
7.炒好后出锅即可。
小贴士:
1.扁豆不可生吃,需要先煮熟再炒。
2.鸡蛋加盐能使鸡蛋液更加鲜美,口感更佳。
3.炒扁豆时需要不停的翻炒,以免煮烂、炒糊。
芸豆高产种植需掌握以下关键技巧。芸豆喜温和气候,生长适宜温度为18-25℃。同时,芸豆每天需接受至少8小时以上的阳光照射,以确保正常生长和结实。芸豆生长初期应及时除草、松土,以促进根系发育。