可以尝试加入以下食材：
1. 坚果：如核桃、杏仁、花生等，可以为增肌粉增加口感和香味。
2. 水果：如香蕉、草莓、蓝莓等，不仅可以增加口感，还可以为身体提供一定的能量和营养。
3. 低脂牛奶或豆浆：可以为增肌粉提供更丰富的蛋白质和营养。
4. 冰块：可以改善增肌粉的口感和口感。
5. 燕麦片或麦片：为增肌粉增加纤维素和碳水化合物的含量，增加能量。
6. 胡萝卜汁或苹果汁：可以为增肌粉增加一些膳食纤维和维生素的含量。
7. 蜂蜜：为增肌粉增加一些甜味，同时还可以提供一定的能量。
今天我们要来谈谈的是，肠胃不好可以吃哪些野菜，给您推荐两款对肠胃特别好的野菜食谱。春季这些野菜能养肠胃。上面给您推荐的两款野菜对胃肠有益，春季一定要多多吃这些野菜，也可以借此机会多出去走走，呼吸一下外面的空气，保持好心情对肠胃更有益喔!
