复合益生菌能增肥增胖吗

　　复合益生菌本身并不具有直接增肥增胖的作用。它们可以通过改善肠道菌群平衡，提高食物消化吸收效率，增强免疫力等方面的作用，间接地促进身体健康，从而有助于增加体重。复合益生菌也可以帮助调节食欲，降低食物的摄入量，避免过度进食导致的肥胖问题。建议在使用复合益生菌时，应根据自身情况和需求，结合科学合理的饮食和生活方式进行调整，达到更好的健康效果。