要确定孩子的厌食原因,可能是生理或心理的问题。如果孩子只是偶尔不想吃,可以多尝试调整饮食和心情,亲自为孩子做好色香味俱佳的饭菜,也可以适当进行游戏、娱乐等活动改变心情,让孩子有好的食欲。
如果孩子经常性的不想吃饭,身体出现瘦弱等问题,应该及时去医院检查,排除身体疾病。建议多让孩子运动,增强身体健康,同时家长可以尝试营养补充品等方法,补充身体所需营养成分。如果孩子出现情绪问题,可以去心理医生或儿童心理辅导师的指导下,进行心理疏导和治疗,帮助孩子恢复食欲和体重。
冬天天冷,血液循环慢,很多脾胃不好的朋友又开始不舒服了,不想吃药,能不能从食物中来补脾胃呢。今天我们推荐几样,咱们平时都能吃到,便宜还有营养,来看看冬天脾胃不好,四样养脾胃的食材,把脾胃悄悄养强壮!南瓜补脾胃的同时对促进排便也非常有利。