建议可以增加一些高蛋白、高热量的食物，比如：
1. 奶制品：牛奶、酸奶、芝士等含有丰富的蛋白质和钙质。
2. 肉类：瘦肉、鸡肉、鱼肉等含有高蛋白质和铁质。
3. 蛋类：鸡蛋、鸭蛋等含有高蛋白质和维生素。
4. 坚果：杏仁、核桃、花生等含有高热量和不饱和脂肪酸。
5. 水果：橙子、香蕉、芒果等含有丰富的维生素和糖分。
可以适当增加饭量，但不要过量，还要注重营养均衡，避免偏食。可以加强适量的运动，促进胃肠吸收和消化。如果仍然不能增加体重，建议带孩子去医院检查，排除身体问题。
在日常生活中，关注饮食对胃部的保养至关重要。坚果和种子，如杏仁、核桃和亚麻籽，富含健康脂肪和纤维，适量食用对胃部也有益处。保持规律的饮食习惯，定时定量进餐，同样对胃部健康大有裨益。
