桂鱼红烧桂鱼怎么烧

  1.将桂鱼洗净,去鳞、去鳃、去内脏,然后在两侧各切上三刀。

  2.将桂鱼放入开水中焯水,过冷水后控水备用。

  3.锅热后加油,放入姜、蒜爆香。

  4.加入糖,翻炒至糖融化。

  5.放入桂鱼,加入老抽、生抽、料酒、盐、鸡精,翻炒均匀。

  6.加入清水,没过桂鱼,盖上盖子煮15分钟。

  7.加入红枣、枸杞、陈皮,煮5分钟。

  8.最后勾芡,加入少量香油,再稍微翻炒一下。

  9.装盘,撒上葱花即可。

桂鱼能和鸡蛋一起吃吗?桂鱼鸡蛋同吃是否相克,还在纠结就赶紧看!

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之前咱们科普过,一般食物之间不会有相克或者冲突,只需要掌握好量,不管哪些食物在一起,都是适量即可。所以,吃桂圆和鸡蛋的时候,桂鱼保证是新鲜的卫生的,适量摄入是没有问题的。


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同食禁忌:桂鱼和土豆放一起吃可以吧?

从营养成分和营养价值上面来分析,桂鱼和土豆是完全没有冲突的,一个是鱼类一个是蔬菜类的,可以同食,不会发生不良反应。还要提醒,适量食用不要一次吃的过多。


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